Deddy Corbuzier dalam unggahan video mengenai kasus Rizky Billar di detik – detik terakhir mengajak Billar untuk BJJ, Netizen pun banyak yang bingung mengenai BJJ itu apa.
Rumah tangga Lesti dan Rizky Billar tengah mengalami keretakan. Hal ini membuat rumah tangga keduanya kini disoroti oleh publik.
Sebelumnya, pedangdut asal Cianjur ini didampingi oleh pengacaranya, Sandi Arifin, untuk melaporkan kasus KDRT yang ia alami ke Polda Metro Jaya Jakarta Selatan.
Tak hanya itu, adanya rumor perselingkuhan yang dilakukan oleh sang suami juga menjadi sorotan banyak orang.
Dengan adanya berita ini, tak sedikit netizen yang terkejut dan tidak menyangka bahwa kejadian semacam ini akan terjadi padanya.
Hal ini karena Lesti dan Billar merupakan pasangan suami istri yang selalu terlihat mesra dan harmonis di berbagai media.
Tindakan kekerasan yang dilakukan oleh sang suami pun diketahui membuat kondisi Lesti melemah dan dilarikan ke rumah sakit setelah membuat laporan kepolisian.
Tak hanya netizen, Billar juga diserang oleh para artis di Tanah Air, salah satunya adalah Deddy Corbuzier.
Deddy Corbuzier tantang Billar dengan mengunggah video lamanya saat ia mengatakan bahwa perbuatan selingkuh itu murah dan hanya dilakukan oleh orang yang murahan.
Pengakuannya dalam video itu disebut “senjata makan tuan” oleh netizen.
Dalam postingan instagramnya, Deddy Corbuzier tantang Billar untuk BJJ-an atau Brazilian Jiu Jitsu.
Deddy Corbuzier menyindir Billar setelah gemparnya berita KDRT yang dilakukan oleh Rizky Billar terhadap Lesti yaitu dengan dicekik, didorong, hingga dibanting.
Hal ini seolah-olah Deddy Corbuzier tantang Billar untuk berduel atau adu kekuatan fisik dengannya.
Deddy pun meminta suami dari Lesti tersebut untuk tampil apa adanya dan tidak perlu bersandiwara karena semua kebohongannya suatu saat nanti akan terbongkar dan merusak nama baiknya.
Berikut ini penjelasan selengkapnya mengenai BJJ atau Brazilian Jiu Jitsu.
Apa itu BJJ?
Usai ramainya berita KDRT Lesti Kejora yang dilakukan oleh Rizky Billar, Deddy Corbuzier menantang Billar untuk BJJ-an atau Brazilian Jiu Jitsu.
Apa itu BJJ? Sesuai namanya, BJJ atau Brazilian Jiu Jitsu merupakan salah satu seni bela diri yang pertama kali diperkenalkan di Brazil dan dipelopori oleh Mitsuyo Maeda bersama dengan Keluarga Gracie.
Bela diri ini berfokus pada ground fight atau pertarungan lantai dan merupakan pengembangan dari Kodokan Judo Dan Watch Wrestling yang juga merupakan salah satu seni bela diri.
Salah satu anggota keluarga Gracie yaitu Klan Gracie berhasil membawa Brazilian Jiu Jitsu ke ranah internasional melalui kejuaraan Royce Gracie dalam ajang Mixed Martial Arts atau MMA tingkat internasional.
Indonesia juga memiliki sejumlah atlet MMA profesional yang mendalami BJJ sebagai salah satu bela diri atau disiplin dasar mereka.
Dua orang atlet BJJ atau Brazilian Jiu Jitsu yang berasal dari Indonesia yaitu Anthony “The Archangel” Engelan dan Stefer “The Lion” Rahardian.
Mereka berhasil bergabung dalam ONE Championship dan telah meraih prestasi yang luar biasa.
BJJ Menurut Atlet Asal Indonesia
Menurut Stefer Rahardian, mempelajari positioning dan teknik dasar merupakan hal yang sangat penting untuk mengetahui berbagai posisi penting dalam BJJ, terutama bagi atlet pemula dan peminat BJJ.
Ia menjelaskan bahwa tantangan utama dalam mempelajari bela diri Brazilian Jiu Jitsu adalah kemauan yang keras.
Hal ini karena bela diri atau disiplin ini butuh dedikasi fisik dan pikiran secara total karena membutuhkan full body contact.
Adapun perlengkapan utama dari bela diri ini yaitu gi yang mirip seperti Kimono Judo serta no-gi yang merupakan celana pendek biasa dan bisa juga memakai compression t-shirt.
Stefer Rahardian kemudian mengatakan bahwa dirinya menggemari bela diri ini karena sesuai dengan postur tubuhnya yang tidak terlalu tinggi.
Menurutnya, keindahan atau keistimewaan BJJ baginya yaitu karena bela diri ini pada awalnya diperuntukkan bagi orang yang memiliki postur tubuh kecil agar dapat menangani lawan yang berpostur tubuh besar.
Stefer menambahkan bahwa semua sistem bela diri Brazilian Jiu Jitsu menggunakan daya ungkit dari kekuatan kaki dan pinggang.
Menurutnya, BJJ merupakan gentle martial art yang tak talah seru dari yang bela diri yang lainnya.
BJJ merupakan unsur yang sangat penting dalam MMA karena disiplin ini diperuntukkan untuk sebuah pertarungan bebas.
Rekan satu tim Stefer Rahadian di Bali MMA, Anthony Engelan, mengatakan bahwa Brazilian Jiu Jitsu merupakan kombinasi dasar dari bela diri Judo dan gulat.
Ia menjelaskan bahwa tujuan dari BJJ yaitu agar lawan bisa menyerah atau melakukan submission melalui berbagai kuncian, mencari celah untuk kuncian lengan atau kaki dan cekikan (choke).
Anthony pun menambahkan bahwa dalam bela diri ini tidak ada pukulan, sehingga bisa dikatakan sangat mirip dengan Judo dan gulat.
Ia pun kemudian menjelaskan perbedaan pertarungan BJJ dan gulat.
Perbedaannya yaitu pada bela diri Brazilian Jiu Jitsu pertandingan akan terus berlanjut bahkan setelah atlet terjatuh, sedangkan dalam pertandingan judo akan berhendi jika ada salah satu atlet yang terjatuh.
Baca Juga: Deddy Corbuzier Tantang Rizky Billar Usai KDRT dengan Lesti
Manfaat BJJ atau Brazilian Jiu Jitsu untuk Kesehatan
Bela diri yang dikembangkan di negara Brazil ini merupakan disiplin bela diri yang berfokus pada teknik cekikan (choke) dan kuncian di lantai yang bertujuan untuk mengalahkan atau melumpuhkan lawan.
Tak hanya pria, olahraga ini juga dinilai cocok untuk para wanita. BJJ atau Brazilian Jiu Jitsu merupakan seni bela diri yang mempunyai sejumlah manfaat untuk kesehatan, antara lain:
Mengencangkan Otot
Gerakan pada bela diri ini hampir menggunakan semua anggota tubuh dan tidak monoton pada suatu bagian.
Gerakan untuk menguatkan otot seperti berlari, push up, sit up, dan berjalan jongkok yang dilakukan dalam bela diri ini dapat membantu menguatkan otot dalam tubuh.
Oleh karena itu, bela diri ini sangat efektif dalam melatih kekuatan otot-otoh tubuh, terutama otot paha dan perut.
Jika Anda ingin memiliki perut six-pack, Anda bisa mencoba bela diri ini.
Membakar Lemak
Latihan BJJ yang dilakukan dalam satu kali sesi atau selama dua jam dipercaya dapat membakar lebih dari 700 kalori dalam tubuh.
Hal ini sangat cocok untuk Anda yang ingin memiliki postur tubuh langsing, apalagi jika dilakukan secara rutin dan konsisten, maka tubuh Anda dijamin akan ideal.
Meningkatkan Stamina
Dalam bela diri Brazilian Jiu Jitsu, semua anggota tubuh akan aktif bergerak sehingga secara otomatis dapat meningkatkan stamina dan kebugaran tubuh.
Sistem metabolisme tubuh pun akan berjalan dengan lancar dan dapat meningkatkan daya tahan tubuh sehingga Anda tidak akan mudah terserang penyakit.
Melatih Mental untuk Fokus
Bela diri ini menggunakan teknik yang memerlukan latihan khusus. Pemain harus berlatih perpaduan teknik tendangan, pukulan, bantingan, dan kuncian secara bersamaan yang tentunya membutuhkan keterampilan khusus. Oleh karena itu, setiap pemain wajib berkonsentrasi.
Mengurangi Stress dan Energi Negatif
BJJ merupakan seni bela diri yang menguras banyak keringat.
Saat berlatih, tubuh akan melepaskan hormon endorfin yang dapat memunculkan perasaan senang dan berguna untuk menghilangkan stress dan melepaskan segala bentuk energi negatif.
Hal ini akan membuat Anda menjadi lebih percyaa diri.
