Berkat kandungan baiknya, mulai banyak perusahaan yang memproduksi yoghurt. Ada beberapa merk yogurt terbaik favorit banyak orang.
Yoghurt sendiri merupakan salah satu produk berbahan susu yang diolah dengan cara difermentasi.
Di dalamnya memang mengandung bakteri, namun bakteri tersebut dibutuhkan tubuh untuk membantu menyehatkan pencernaan atau fungsi penting lainnya. \
Produk-produk yoghurt yang tersebar di pasaran beragam jenisnya, bahkan beberapa diantaranya aman dikonsumsi oleh anak-anak dan ibu hamil.
Daftar Merk Yogurt Terbaik
Pemilihan yoghurt harus mempertimbangkan kandungan yang ada di dalamnya serta usia pengonsumsi.
Khusus untuk ibu hamil, sebaiknya memilih yoghurt yang rendah lemak. Sedangkan untuk bayi, usahakan memilih yoghurt dengan sedikit gula.
Kabar baiknya, di pasaran Indonesia sudah tersebar berbagai produk yoghurt yang bisa didapatkan di supermarket atau minimarket terdekat.
Supaya lebih mudah memilih produk paling sesuai dengan kebutuhan, simka review beberapa merk berikut:
Emmi Swiss Premium Greek Style Yogurt Natural
Bahan utama Emmi Swiss Premium Greek Style Yogurt Natural adalah susu terbaik asli Swiss.
Seperti yang kita ketahui, di dalam yoghurt terkandung bakteri-bakteri baik untuk pencernaan.
Merk yogurt terbaik ini juga demikian, di dalamnya ada Sc. thermophilus, Lb. bulgaricus, Lb. acidophilus, Bifidus, dan L. casei.
Supaya tetap hidup dan bekerja secara maksimal, Emmi Swiss Premium Greek Style Yogurt Natural harus disimpan di suhu 4-6 derajat celcius.
Jangan sampai lebih rendah ataupun di atasnya karena bisa mematikan atau mengubah sifat bakteri baik yang ada.
Untuk harganya, Anda bisa mendapatkannya dengan mempersiapkan dana Rp 40.000.
Yakult
Tentu sudah tidak asing dengan merk yoghurt satu ini karena mudah sekali ditemukan dan sering diiklankan.
Tidak mahal, satu botolnya dihargai Rp 2.000 saja yang sebaiknya disimpan di tempat dingin.
Sebaiknya minum merk yogurt terbaik ini sekali sehari untuk memperbaiki sistem pencernaan.
Sama seperti produk yogurt lain, di dalamnya terkandung bakteri yang bekerja untuk menyehatkan pencernaan yang berdampak baik pada sistem kekebalan tubuh.
Setidaknya ada dua varian yang dapat dipilih sesuai kebutuhan yang dibedakan dengan warna putih dan biru.
Yummy Yogurt Plain
Sesuai namanya, Yummy Yogurt Plain tidak memiliki rasa atau tawar. Meski begitu, tetap enak dinikmati dengan atau tanpa campuran bahan lain.
Cocok digunakan untuk sarapan bagi yang sedang menjalankan program diet sehat.
Tips untuk yang kurang menyukai yoghurt, sebaiknya campurkan buah-buahan, sereal atau madu agar rasa khasnya tersamarkan.
Yoghurt yang rendah gula cenderung aman dikonsumsi dalam jangka waktu lama asalkan sesuai dengan tata cara yang tertera di balik kemasan.
Harganya masih wajar, jika ingin mendapatkannya maka perlu menyiapkan dana Rp 7.000 – Rp 160.000.
Yogurt Yummy Bites
Sebagian besar yoghurt dikemas pada botol atau cukup seperti es krim. Berbeda dengan merk yogurt terbaik ini, produknya dikemas pada pack.
Bukan hanya karena kemasannya, diberikan juga potongan bahan seperti permen yang kenyal.
Bisa dijadikan sebagai camilan sehat untuk orang dewasa atau bayi mulai usia 6 bulan.
Mengapa begitu? hal ini karena di dalam Yogurt Yummy Bites terkandung berbagai kandungan menyehatkan.
Sayangnya, untuk mendapatkannya maka Anda perlu merogoh kocek Rp 32.000 – Rp 87.000.
Yummy Greek Yogurt
Antara varian biasa dan yogurt greet sedikit berbeda, terutama di bagian kandungannya.
Disebutkan bahwa kandungan protein dalam Yummy Greek Yogurt tergolong besar dari yogurt biasa.
Sedangkan untuk kandungan karbohidratnya cenderung rendah. Sangat disarankan dikonsumsi bagi yang membatasi asupan kalori tubuh.
Dikemas dalam cup, Yummy Greek Yogurt mudah dibawa kemana-mana tanpa khawatir tumpah atau tercecer.
Harganya tidak terlalu mahal, dengan mempersiapkan Rp 15.000 – Rp 59.000, sudah bisa mendapatkan produknya.
Yogurt Elle & Vire
Keunikan pada Yogurt Elle & Vire adalah terdapat potongan buah asli yang akan membuat rasanya semakin kaya.
Potongan buahnya disebut-sebut sangat banyak yang membuatnya cocok dijadikan sebagai camilan sehari-hari.
Di pasaran, harganya dibandrol Rp 11.500 – Rp 12.000 yang masih tergolong ramah di kantong apabila mempertimbangkan manfaat baiknya.
Lebih enak lagi dikonsumsi dalam keadaan dingin karena teksturnya lebih creamy dan buahnya semakin segar.
Meski jarang keluar di iklan TV, tetapi merk yogurt terbaik satu ini sering tersedia di minimarket yang tersebar dI beberapa daerah.
Yoplait Yogurt
Penggemar stroberi rasanya sayang jika tidak mencoba Yoplait Yoghurt yang memadukan yogurt dengan perasa strawberry dan pisang.
Bukan hanya itu, masih ada varian rasa lain yang tidak kalah menggoda lidah para penggemar yoghurt.
Tidak hanya memiliki rasa enak, merk yogurt terbaik Yoplait Yoghurt ini juga rendah kalori dan lemak.
Disarankan dikonsumsi bagi yang sedang melakukan program diet atau ingin membuat pencernaannya lebih sehat.
Kandungannya boleh bagus, tetapi untuk harganya tidaklah terlalu mahal. Di pasaran, harganya berada di kisaran Rp 25.000 – Rp 154.500.
Yogurt Heavenly Blush
Tersedia berbagai macam rasa buah yang menyegarkan dan cocok dimasukkan dalam produk pendamping diet.
Selain rendah gula,merk yogurt terbaik ini juga rendah kalori tetapi kaya akan kalsium yang baik untuk menjaga kesehatan tulang dan gigi.
Rasanya sendiri tidak begitu asam yang masih ramah di lambung dengan catatan tidak berlebihan mengonsumsinya.
Dikemas dalam kemasan botol, membuatnya mudah untuk dibawa bepergian misalnya jalan-jalan.
Meski mengandung berbagai nutrisi, harganya masih terjangkau yaitu Rp 5.500 – Rp 608.000.
Yogurt Cimory
Termasuk produk baru, tetapi Yogurt Cimory termasuk merk yogurt terbaik yang recomended untuk dibeli.
Menariknya, tersedia banyak varian rasa seperti original, strawberry, dan lainnya yang dapat dipilih sesuai selera.
Terdapat kandungan kalium dan sodium yang tinggi. Khasiatnya mampu menjaga kekebalan tubuh agar tetap kuat.
Da juga kandungan lain berupa bakteri asam laktat yang berperan aktif dalam mengontrol kolesterol dalam tubuh.
Jangan khawatir, harganya berada di kisaran Rp 6.666 – Rp 290.000 yang tersedia di toko online dan offline.
Greenfields Yogurt
Terakhir, ada Greenfields Yogurt yang berada di kisaran harga Rp 12.000 – Rp 46.500.
Dari segi rasa tidak boleh diragukan karena tersedia dengan rasa buah menyegarkan, salah satunya rasa strawberry.
Alasan mengapa produk ini menjadi salah satu merk yogurt terbaik yaitu karena terbuat dari bahan-bahan pilihan.
Kandungan gizinya terbilang tinggi yang memberikan efek baik jika dikonsumsi dalam kadar tepat.
Merk Greenfields dikenal dengan kualitas bagus dan kaya akan nutrisi. Recommended dikonsumsi untuk melancarkan pencernaan.
Paling nikmat mengonsumsi dalam keadaan dingin untuk memperoleh kesegaran lebih baik terutama di siang hari.
Itulah rekomendasi merk yogurt terbaik yang mudah ditemukan di Indonesia baik di toko online ataupun offline. Mengenai kandungan dan rasanya tentu sudah tidak bisa diragukan.
